أدلة حول الإجهاد الأسرة: عندما يغرق الأسرة

الإجهاد الأسرة في معظم الأحيان يؤثر على السكان, بعد العمل. لدينا علاقات مع شركائنا والأطفال والأقارب وضعت في بعض الأحيان لنا في الحالات المعقدة جدا التي لا أعرف حقا كيفية..

5 أذونات للنمو العاطفية التي يجب أن تعطي من اليوم

دعونا نتحدث عن أذونات العاطفية. فمن الممكن تماما أن أحدا لم قال لك عنها. في الواقع، لا أنهم درسوا في المدارس أو والدينا تقلق في بعض الأحيان عن transmitírnoslos. أذونات..

الفواكه مناسبة لتنظيم ضغط الدم

ضرورة الحفاظ على تنظيم ضغط الدم لدينا هو ضروري لصحتنا. وبالتالي نتجنب مخاطر العديد من الأمراض القلبية الوعائية ومشاكل في الكلى وحتى السكتات الدماغية. يجب علينا أن نأخذ ذلك في..

رعاية القلب والكبد وذلك بفضل الماء الدافئ مع الليمون

في السنوات الأخيرة يتزايد الاهتمام في النباتات الطبيعية وعلى وجه الخصوص، لتلك الأطعمة قريبة جدا ومفيدة مثل الليمون، وقادرة على رعاية صحتنا كما تفعل على سبيل المثال الكلاسيكي "الفيتامينات القارب" صيدلية...

10 أشياء يجب تجنب القيام بعد وجبات الطعام

كثير من الناس لديهم بعض العادات بعد تناول الطعام دون أن يعرفوا التي قد تعيق العمل في الجهاز الهضمي. وجبة هي سبب شائع عسر الهضم، وارتجاع المعدة والأعراض الأخرى التي..

8 نصائح الجدة تقودك لتصبح شخصا أفضل

أصبحت نصيحتنا الجدة جزء من حياتنا منذ الطفولة وعلى الرغم من أن في بعض الأحيان طرحنا لهم أهمية، مع مرور الوقت ونحن نتخذ لنا تحقيق ما مدى صحة كل ما..

3 طرق سهلة للتغلب على القلق اليومي

كل تعاني قلق أكبر أو أقل حد. المشكلة تأتي عندما تبدأ هذه التجربة النفسية السلبية ليصبح مزمنا وطرح الجدران في حياتنا. وللتغلب على ذلك، فإننا بحاجة إلى تحديد واضح والاقتناع..

ما بشرتك من صحتك؟

لدينا حاجز وقائي الأكثر أهمية، الذي يحمينا من العالم الخارجي، لدينا الجلد، وتعتبر أكبر عضو من الجسم. رد الجميل أكبر قدر من المساعدة يجب علينا أن نعرف كيفية رعاية وفهم تلك..

كيفية الحصول على عيون صحية

هل لاحظت أن المزيد والمزيد من الناس يسيرون في الشارع مع النظارات الطبية؟ هذه ليست بدعة أو الدواء قد قطعت شوطا طويلا، ولكن أيضا عادة لا تهتم كثيرا رأينا. معرفة..

ما هي التوابل والضمادات مع عدد أقل من السعرات الحرارية؟

هنا سوف تجد التركيبة الغذائية للالأكثر استخداما في الطبخ التوابل اليوم. هذا سيسمح اختيار أولئك الذين لا تسمين وتستفيد صحتك، إلى جانب السماح لك لتناول وجبات لذيذة جدا. خردل هل..

ماذا علينا أن نفعل إذا كنا تعاني من نزيف الأنف؟

ربما كنت من أي وقت مضى هناك نزيف الأنف. ويرى بعض الناس أنه في هذه الحالة إحضار رأسك للخلف، والبعض الآخر على نحو أفضل وضع قطعة من القطن في حفرة،..

التهاب الحلق إذا كنت لا تأكل هذه الأطعمة

عندما يكون لدينا التهاب الحلق أو الانفلونزا كل ما نريده هو النوم وعلى الأكثر، وشرب الحساء أو الشاي. ومع ذلك أثناء ظهور الأعراض الأولى في بعض الأحيان نحن لا تأخذ..

كيفية الكشف المبكر لسرطان الثدي؟

سرطان الثدي هو مرض شائع جدا بالنسبة للمرأة. على الرغم من أنه من المستحيل أن نعرف من هو ذاهب للعب لأن العديد من عوامل الخطر لا يمكن تغييرها، هناك أشياء..

8 الأطعمة التي تساعد على محاربة الانفلونزا

لقاحات الانفلونزا ليست هي الطريقة الوحيدة لمنع هذا المرض مزعج أو نزلات البرد التي تميل إلى كثير من الأحيان لهذا الوقت من العام. وقد وجدت الأبحاث والدراسات المختلفة وجود صلة..

كل يوم وأنا أكثر إنسانية، وأقل مثالية، وأكثر سعادة

قبول الذات هو المغامرة التي يمكن أن تستمر لفترة طويلة. ولكن في لحظة نشعر بالرضا عن ما نحن عليه، ما لدينا وما حققناه، الحصول على هذا التوازن الداخلي مهم جدا...

Page 9 of 4,381« First...567891011121314...2030405060708090100110...Last »