8 طرق لمكافحة التهاب الحنجرة

قبل الحديث عن القتال التهاب الحنجرة، يجب أن نعرف أن هذا هو التهاب أو عدوى تصيب الحنجرة والحبال الصوتية. عند حدوث هذه المشكلة، فإنه يغير طريقة الحبال الصوتية تهتز ويظهر..

أعلى 3 دفعات لتحسين وظيفة الكلى الخاصة بك

وكما تعلمون، المشاكل المرتبطة الفشل الكلوي المزمن لا يمكن الشفاء دائما, ومن هنا تأتي أهمية الوقاية والرعاية في كل يوم من صحتنا دائما تقديم أفضل المعلومات. أن يكون الأمثل، تحتاج..

مدى سرعة تخفيف عسر الهضم

عسر الهضم أو عسر الهضم ليس مرضا بل اضطراب الذي يحدث أثناء عملية الهضم، معظمهم من النساء و خصوصا في أوقات الاحتفالات. نستعرض بعض العلاجات الطبيعية التي من شأنها أن..

4 طرق سهلة للحد من حمض اليوريك

هل سمعت عن ارتفاع حمض اليوريك؟ ربما طبيبك قد يشخص لك ما أنت أو أحد أفراد الأسرة. ماذا يمكننا أن نفعل؟ التوصية الأولى هي دائما اتباع العلاج الموصوف لنا الطبيب. وبعد..

9 المراهم لعلاج لدغات الحشرات

في حين أنها أكثر شيوعا في الصيف، يتم حفظ أي واحد من لدغات الحشرات. نحن لسنا بمنأى عن التعرض للعض من قبل عنكبوت، والبعوض، والنمل أو غيرها من الحيوانات الصغيرة..

ما هي الأورام الليفية وكيفية التعامل

الأورام الليفية أو الأورام الليفية الرحمية هي (غير سرطانية) الأورام التي تنمو في بطانة الرحم عند النساء. بين 20 و 50٪ من الإناث في سن الإنجاب يكون لهم و، في..

كيف لتبييض أسنانك مع زيت جوز الهند والكركم والطين

مع هذه المكونات الطبيعية ثلاثة نتمكن من تحقيق نتائج مذهلة في ظهور الأسنان. ليس فقط وظيفة باعتباره معجون طبيعي 100٪، ولكن أيضا يسمح لنا لإزالة البلاك التي ستظهر مع مرور..

胃腸炎の治療

治療の主な目的は、脱水胃腸炎を予防することです. 後者は、死につながることができます深刻な状態です。だから、キーは、流体の損失を避けるために、できるだけ早くと排除として補給することです。 体内の電解質損失を支持することができる任意の他の成分を含まない水は、これらは、その中に溶解し、そして一緒に除去されます。結果は、ナトリウムの不足によって合併症や発作をすることができます。 胃腸炎は、腸の粘膜の炎症として定義することができます. これは、ウイルス、細菌や寄生虫の作用によるものです。ほとんど常に汚染された水や、食器や調理器具や病気の人との食品接触の使用を飲むことによって広がりました。 病気を取得するための最も可能性の高い人は、幼児、高齢者です 誰-の一つの理由または別の-た免疫系を弱め、したがって、より脆弱な状態にあります。いずれにせよ、あなたは胃腸炎を治すために迅速に行動しなければなりません。 胃腸炎の一般的な側面 胃腸炎の治療を開始する前に病気であることを確認することが重要です。すなわち医療診断せずに薬を服用して進めることができません。自己薬物は完全に禁忌です。 胃腸炎の基本的な症状は下痢です, 吐き気および/または嘔吐や腹痛. 時々悪寒、発熱、筋肉のこわばりがあります。 最大のリスクは、脱水です。 この症状は、多くの場合、口渇、8時間以上と目沈没外観のための尿の欠如しています. 時には彼らは、混乱やめまい、および感情のかすかなの兆候を示しています。 赤ちゃんの口の中であなたは唾液を持っているかどうかを確認するために検討されなければなりません。彼の目から水分を注意することも重要です 泣いて涙が持っているかどうかを確認します。子供が存在しないか、または異常な行動を持っている場合は、すぐに緊急治療室に行く必要があります。 水和:胃腸炎の治療への鍵 補液および電解質は、胃腸炎の治療における重要な要素であります. 人が嘔吐しても、適切に水和することが可能に全力を尽くすことが必要です。 ケースは軽度の下痢の場合は、単に患者を安定させるために、単純な水分摂取を作ります。 症状は非常に強いている場合は、砂糖と電解質を含む飲み物を与えられるべきです (塩および鉱物)。このグループは、このようなスポーツドリンクやホーム血清のような液体を含んでいます。 状況が極端である、すなわち、嘔吐や過度の下痢、静脈内水分補給のために病院に行く必要が適用されます. これは、幼い子供や高齢者の場合には特に必要です。 自家製ソリューション、手元にあるソリューション これは、ことは注目に値します 急性または重度の胃腸炎の治療のための純水を管理することはお勧めできません. 他のコンポーネントなしの水は体内に存在する電解液を希釈するために貢献することができます。これは、ナトリウムの不足によって合併症や発作の出現につながることができます。 したがって、それは賢明であるということです..

ミートローフとポテトオムレツ

二つの独立したとは、物事を行うことは不可能に思えます。しかし、ノー。それが存在し、準備することは容易です。紹介 ミートローフとポテトオムレツ。 オプション1:ミートローフとポテトオムレツ 成分: 肉用 ベーコン250gの ひき肉350gの 大さじ3ケチャップ 大さじ1つのパン粉 3個の卵 チーズの6つのスライス 4つの赤唐辛子 1つのピンチ黒コショウ 塩1つまみ 1つのダッシュオリーブオイル オムレツ用 2個の卵 1個のジャガイモ ½タマネギ 1クローブニンニク 手順: 水と鍋とひとつまみの塩を加熱置きます。沸騰した場合、2個の卵を導入し、沸騰停止せずに15分のためにそれらを残して、 しかし、破損を防ぐために、多くのポットを負担しないようにしよう. 予約します。 別のボウルに、ひき肉とケチャップを加え、よく混ぜます。 徐々に、徐々にパン粉、塩、黒コショウと卵を追加します。すべてがうまく組み込まれるまでよく混ぜます。 clingfilmでボウルをカバーし、 マリネ。 別にスライスしたジャガイモ、タマネギのみじん切りとニンニクから。 油を鍋にこれらの成分をフライパン。ウェル(ポテトクリスプと)揚げたときに、熱から除去し、油井をドレイン。 卵2個を打たれながら、わずかに冷却し、フライパンに加えます。よく混ぜます。..

ポテトパイ菓子(個別)とハム

フィロシートは埋めるために無限の機会を提供しています。 甘いか塩味のかどうか、保険をacertarás。 あなたの好みを置くことはメーカーに依存し、結果はおいしい料理で、充填を言って、たったの約15-20オーブンでの調理します 任意の日に食事やディナーにご家族と一緒に披露しているかのように、イベントやディナーであなたのゲストを提供するための理想的な. この時間は、のは、お見せしましょう 二つの変種で、単一のパフパイジャガイモとハムの作り方, あなたは両方のバージョンを試すか、どちらか一方のためにおじぎをすることができます。 個々のペストリーパイのジャガイモとハムの両方の方法が優れています, 私たちは、処方薬とオーバーの間で選択するオプションは、簡単な作業ではないだろうと信じています。 そして、なぜ個別に?あなたは尋ねます。理由だけで あなたのゲストの各サービスを提供するためにどのように大きなパイを提供した場合よりも快適かつ成功しています サイズオーブントレイ。 それらについては、 あなたが部分を作り、ナイフで切断して行くとき、あなたを埋めるこぼし、食べもちろん滞在し、表示されないことが容易になります, ペストリーので視力及び充填エクセルに破壊する傾向があり、目に非常に提示可能と喜ばされていません。 最初からそう 個別に、それが優れていると仕事は同じです. のは、料理の最初のオプションを見てみましょう 個々のパイ菓子ジャガイモとハム。 パフ菓子パイのレシピ 材料 2枚のペストリーシート 4個の媒体ジャガイモ タマネギ1個 平均厚さの小片に切断ハムの4つのスライス エキストラバージンオリーブオイル 塩 ミルク(質量ニス用) どのように我々は、ペストリーのパイを用意していますか? まずみましょう..

グリーンエンチラーダ鶏肉

あなたは、テーマパーティーのための良好なメキシコ料理を準備したり、ゲストを驚かせる方法を学習しますか?その典型的な食事を楽しむために、このラテンアメリカの国に旅行する必要はありません。おいしいグリーンチキンエンチラーダを自分で準備を! レシピはありません1つのグリーンチキンエンチラーダ 彼らはスターターとして、またはメインディッシュとして提供することができます。 4部のための成分: 2つの半分の鶏胸肉の骨 2つのカップチキンスープ 1クローブニンニク 塩1つまみ ¼タマネギ 12枚のトウモロコシのトルティーヤ ¼カップ植物油 1つのカップカッテージチーズ 新鮮トマティーヨの½キロ 5セラノス 1束新鮮なコリアンダー 手順は次のとおりです。 45分では、このレシピを用意しています。 みじん切りのタマネギ、ニンニクと塩とブロス中1 - ディップチキン。 20分間沸騰してみましょう。 鶏肉を2-削除し、濾過したブロスを留保します。 の3-千切り鶏肉、脇に置きます。 4-で鍋、トマトとピーマンを置き、水で覆われました。 5-茹でて調理まで。 6-ドレインとスープのようであったタマネギとニンニクをブレンド。 あなたがマッシュポテトの一貫性を残しているように、徐々に液体スープを加える7-VE。 8この得たれ沸騰と厚くなるためにポットに調理する必要があります。 少量の油トルティーヤ一つずつと鍋に9-加熱しました。 10-柔らかくするために緑の醤油に浸漬しました。..

ポテトとキノコのパイ

安全な今まであなたは、ひき肉とジャガイモのケーキを食べます。しかし、この時間は、あなたの家族全員が好きになるオプションを準備する方法を学習します。次の記事でポテトパイとキノコを楽しむことが知られてレシピ。 レシピはありません1つのポテトケーキとキノコ それはあなたが好むよう、メインディッシュまたはサイドディッシュとしてすることができます。多くは、例えば、肉の部分とポテトケーキとキノコを食べます。 成分: 8つのダイナーのために必要な成分は以下のとおりです。 ジャガイモの1キロ キノコの200グラム バターの100グラム 1クローブニンニク 100ミリリットルクリーム チーズの50グラム トマトソースの140グラム 味に塩、コショウ ステップ: あなたは右、このおいしいジャガイモとキノコのパイを作る方法を知りたいのですが?以下に注意してください: 1-ピールとキューブにジャガイモをカット。 入札されるまで、数分間水と塩のパンに2調理。 3ひずみとピューレ、半分のバター、塩、コショウ味やクリームを追加。 4 - でフライパン、残りのバターを溶かし、細かくみじん切りガーリックでスライスマッシュルーム又は薄いスライスをソテー。 5-バターベーキング(以下を長くすることができる)と170℃に予熱 6-マッシュのモールド底第三に広がり、その後、キノコのソテーを置きました。 マッシュのとトマトソースの層の上の第二の部分を7置きます。 8 - 最後に、あなたがピューレ残りの部分を広げて、粉チーズまたはチーズスライスを振りかけます。 20分間オーブンを9-ください。これは、ホット務めました。 レシピはありません2ポテトケーキとキノコ この第二の選択肢のレシピでは、あなたは、いくつかの余分な成分を取得する必要があります。結果はおいしいとなります。それをお見逃しなく!..

ビート、砂糖や小麦粉とブラウニー!

多くの人々は、多くの食事とおいしい味を奪うために持っている健康的な食事を考えます。 しかし、できるよう、多くのトリックや方法があることが証明されました その栄養品質を損なうことなくおいしいレシピを準備します。 一部は多少複雑ですが、任意の後悔せずに楽しむことがより健康に置き換えることができる成分があります。 たとえば、 お菓子や水分の製造における植物の使用は、それらに一貫性を与えます カロリーが低く、他の成分に比べて非常に健康で素晴らしい結果、。 キャロットケーキは、それはかなり健康的ではないという理由だけで、おそらく最も人気のある健康的なレシピの一つであるが、あまりにも長い間を奪う準備していないが容易であることから。 しかし、私たちはあなたに他のオプションを与えるように、この時間 私はビートを使用して、おいしいブラウニーを作る方法をお見せしたいです 代わりに、洗練された小麦粉の。 航空券 ビートとブラウニー ブラウニーは、密度、色および味によって特徴付けられる小さなケーキです。 彼の名前、確かに、レシピは米国出身であると言われ、 英語で「茶色」という意味の単語から来て、「ブラウン」。 主な成分は、通常のチョコレートですが、また、風味を変化させるために追加のレシピの他の広い範囲をサポートしています。 最初に、それは実際には、準備には少し複雑に見えるかもしれませんが 彼らは、調理すると、誰もが自宅で行うことができる非常に簡単です。 私たちは、あなたが読んでお勧め:チョコレートと心臓のメリット 材料 1.5カップローストビートとダイシング(180グラム) 3大さじココナッツミルク(45グラム) ½カップバター(100g)を 4個の卵 1本の熟したバナナ 小さじ1バニラエキス(5ml)中 ½カップココア粉末(55グラム) ½カップココナッツ粉(110グラム) ¼小さじ重曹(1.2..

アニメーションサンドイッチを作る方法

サンドイッチは、彼らが準備することは非常に容易であるため、ほとんどの場合、常に新鮮に見えるとそのコンポーネントの多くはカロリーが豊富で、栄養不良の品質に関連するファーストフードのタイプです。しかし、必ずしも全体の家族のためのおいしいサンドイッチを作るために使用不健全な食材ません。キーは、私たちが使用してどのように迅速かつ健康的な食事を作るためにそれらを結合するパディングのタイプを知ることです。 健康的でバランスの取れた食事のスナックに含めるため健康的な準備に多くの方法があります。 今回は活気のあるサンドイッチのためのおいしいレシピを共有したいです、 特に特別な機会に子どもたちと共有したり、弁当箱にそれらを含めることができます。 サンドイッチの利点は何ですか? 我々は考慮にサンドイッチを取らなければならない最初の利点の一つは、どこにでも取る能力であるので、彼らは子供のお弁当やおやつに最適です。彼らはまた、限り、彼らは良い品質の食材を使用して、非常に健全な準備とする簡単な食事をしています。一口で、私たちは私たち以来、必須栄養素で体を提供することができます パン、ビタミンやミネラルの植物を通って、有意な量のタンパク質によって炭水化物を提供 我々が使用する肉の種類によって異なります。 なぜサンドイッチは、アニメーションの準備? 必須栄養素子供たちとそれらを提供するために、健康的な方法は、アニメーションサンドイッチを介して行われます。彼らは、全粒粉パン、野菜、マグロ、ハムや他の健康的な食材で作られています。 他のレシピとは異なり、これは子供のための、より特別です, それは彼らに異なると魅力を与えることであるとして、彼らは、フォームを食べることを躊躇しないように。サンドイッチを与えるアニメーションは、私たちは、栄養価を達成し、すべての小さな食べ物を味わうだろう。 アニメーションサンドイッチを準備する方法は? アニメーションサンドイッチを用意し、他のサンドイッチを準備するのと同じくらい簡単です。  これらの簡単な手順に従って、それを楽しみます。 材料 全粒粉パンの8つのまたは10スライス。 マヨネーズ150gの。 生のキャベツの1/4。 トウモロコシ100gの。 ハムの150グラム。 カニカマ150gの。 1つの赤唐辛子。 植物油でマグロの100グラム。 準備 ステップ1。 小片と準備にピカハム。 ステップ2。 唐辛子と準備をみじん切りに。 ステップ3。 キャベツを洗って有限それをカット。 ステップ4。..

血糖のレベルを調節する5つのジュース

膵臓は、その機能にあるインスリンと呼ばれるホルモンを分泌します 血糖のレベルを調節 糖尿病などの疾患の発症を予防します。 これは、現在の人口に障害が一般的です インスリンレベルが低下したときに発生します, それ、またはその両方への耐性があります。 彼の外観は、主に貧しい食生活、肥満と遺伝的要因に関連しています。 しかし、また、ストレス、感染症や特定の薬の消費量とのリンクを持っていることが判明しています。 その初期の段階では強い症状を明らかにし、それが理由を説明されていません 多く手遅れになる場合にのみ、それを検出します。 最も気になる、それが進むにつれて、高血圧、循環障害、腎臓の問題と視覚条件につながることができ、ということです。 このためには、継続的な健康診断を求めると、すべての上に、全体的な生活習慣を改善することが不可欠です。 また、いくつかを消費することをお勧めします その特性はグルコース調節を助け、自然のサプリメント スキッドを防ぐために。 今回は連勝にこの問題を保つためにあなたが自宅で作ることができる5つのおいしいジュースを共有したいです。 それらをお楽しみください! 1.クランベリージュースと豆腐 このおいしいナチュラルジュース これは、抗酸化物質の高い含量によって特徴付けられます それは、フリーラジカルを戦うことに加えて、彼らは、血糖値を制御するのに役立ちます。 材料 半カップのブルーベリー(100g)を ソフト豆腐の大さじ4(48グラム) 2つのオレンジのジュース、播種 大さじ1おろしジンジャー・ルート(10g)を 私はどのように準備するのですか? 2つのオレンジのジュースを抽出して、ブルーベリー、豆腐と生姜とブレンダーに注ぎます。 スムーズなドリンクまでしばらくの間、周りのベイト、。 午前中にConsúmelo。..

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