Вы сказали, или вы читаете, что хорошо есть много овощей Но вы не имеете ни малейшего представления о том, как приготовить! Я не могу думать слишком много рецептов, потому что вы не привыкли. Но не волнуйтесь, потому что в следующей статье вы найдете несколько вариантов кабачки Parmigiana. Это блюдо быстрый, легкий, вкусный и питательный. Никто не может просить больше!

Рецепт Parmigiana цуккини

Может быть, вы готовите специальный ужин для Вашего юбилея или больше не хотят есть много мяса. Может быть, врач указал, что вам нужно диету и съесть немного здоровее и самодельные. Тогда не стесняйтесь, чтобы подготовить этот parmesana кабачки. Вы будете любить его!

ингредиенты:

  • 1 кабачок
  • 300 г моцареллы
  • 200 грамм ветчины
  • 250 г томатного соуса
  • сыр тертый пармезан
  • Орегано и соль
  • оливковое масло

кабачки, фаршированные мясомкабачки, фаршированные мясом

подготовка:

  • Ломтики цуккини и положить соль.
  • Положите немного масла в сковороду и жареные кабачки, приправленные орегано.
  • Она охватывает выпечки с слой томатного соуса.
  • то оружие слой кабачков поджаренный.
  • Опрыскивание моцарелла и нарезанные кубиками ветчина или йорк полоски.
  • Опять же взять еще один слой томатного соуса.
  • Посыпать тертым сыром пармезан.
  • Поставить в духовку на несколько минут, пока сыр запеченный.

Еще одна идея сделать цуккини Parmigiana

Рецепт очень прост и принимает все изменения, которые происходят с нами. Все это дело, чтобы позволить наше воображение! Когда вы устанете от работы, которую вы, вероятно, не произойдет много идей на обед, а не рассчитывать на слишком долго, чтобы приготовить. Попробуйте это кабачки Parmigiana. Это вкусно и готовы в течение нескольких минут!

ингредиенты:

  • 2 цуккини
  • 500 грамм сыра моцарелла
  • сыр тертый пармезан
  • 1 оливковое масло струи
  • молотый белый перец, соль, орегано и базилик
  • панировочные сухари

подготовка:

  • Нарезать цуккини на полоски мелкие около 0,5 см толщины.
  • Спреды с небольшим количеством масла противень.
  • организовать первый слой кабачков и сезон хорошо.
  • сыр моцарелла посыпают сверху (Вы можете быть измельченные или тертый).
  • Настроить кабачки второго слоя и посыпать тертым сыром пармезан.
  • Разогреть печь и плита 180 ° С в течение 15 минут.
  • Удалить из духовки, накрыть сухари и немного сыра и попытаться быть gratine хорошо.

Паста с цуккини Parmigiana

Как вы можете видеть, готовить кабачки Parmigiana очень просто. После того, как вы пользовались несколько раз, вы можете пойти немного дальше. Как вы думаете, идея присоединиться к нему с какими-то вкусными макаронами?

Обслуживает 4:

  • 400 г макарон выбора
  • 800 г кабачков
  • 500 граммов томатного соуса
  • 1 горсть свежего базилика (или, если пинч сушат)
  • 150 г моцареллы
  • сыр тертый пармезан
  • 1 тир оливкового масла
  • 1 щепотка соли

подготовка:

паста со шпинатомпаста со шпинатом

  • Подготовьте кабачки порежьте на полоски dorándolos маленький и слегка на сковородке с небольшим количеством оливкового масла.
  • ставить приготовить пасту в соответствии с инструкциями на упаковке.
  • В выпечки, Пистолет слой томатного соуса с небольшим количеством нарезанного базилика.
  • Размещенные над полом одного из цуккини и моцареллой.
  • Процедить мякоть и слой оружие с ними.
  • Опять же добавить помидор и Наконец сыр пармезан.
  • Варить в течение 30 минут чтобы быть золотисто-коричневого цвета.

И все к столу!

Не забудьте приготовить кабачки Parmigiana вы можете добавить ингредиенты, которые вы хотите смешать и приправы, которые вам нравятся. Не удалось использовать то, что имеется в холодильнике и кладовой дома.