Руки, как визитная карточка каждого человека, несут ответственность за то, что хорошее или плохое впечатление, и необходимо, чтобы заботиться о них и сохранить их здоровыми. Ногти стали одной из частей тела более важно эстетически, в настоящее время женщины все больше обеспокоены тем, чтобы их ногти ухоженные и совершенные, но то, что происходит, когда они не так хороши, как они хотели? Сегодня мы поделимся с вами простым и практичным для восстановления безопасности, отображая ваши руки советов.

Является основными во время ухода за ногтями, чтобы отметить, что эта область тела не любит влагу, легко обезвоживает, не поддерживают контакт с химическими веществами и жесткими чрезмерно сухой при экстремальных температурах (очень жарко или очень холодно) поэтому важно, чтобы высушить руки после контакта с водой, постоянно увлажнять кремами и носить перчатки при взаимодействии с химическими веществами.

Советы для укрепления наших ногтей

здоровыйздоровый

  • Для здоровых и крепких ногтей поместить тертый лимон на ногтевой отвердитель и применять его ежедневно для лучших эффектов. Чеснок добавляется в эмали также очень эффективна для укрепления ногтей, которые также могут быть использованы измельчением и смешивание его с лимоном. Рекомендуется, чтобы этот бальзам применяется в ночное время, так как имея контакта с солнечными лучами может вызвать дефекты кожи.
  • Миндальное масло служит в качестве увлажняющего средства, оно может быть применено к кутикуле, чтобы удалить или наносить горячим, чтобы ускорить рост ногтей. Оливковое масло также имеет большие преимущества для здоровья ногтей является отличным увлажнителем, если это применимо сахар может быть использован в качестве эксфолиант.
  • С другой стороны, потребление молока помогает прибить твердеть и кальцификации костей. Молоко с лимоном обладает эстетическими свойствами, потому что если вы хотите, чтобы удалить пятно или отбелить ваши ногти могут окунуть их в стакане молока в течение пяти минут и пяти другихов в стакане с лимонным соком.
  • Для того, чтобы восстановить ногти влаги может выполнять бытовые соли на основе обработки, масло лимона корки, это масло также приносит пользу ногтей ужесточения; Он должен быть смешан поваренная соль, лимонные дольки и немного масла. Применяется через массаж.
  • Чтобы дать прочность и гибкость для ногтей можно использовать оливковое масло или содержимое капсулы витамина Е.
  • Использование глазури функций как протектор ногтей, но также имеют отрицательный фактор, влияющий пятна, которые могут появляться на них, Для того, чтобы избежать этих пятен рекомендуется изменить гвоздь Устойчив и дать отсрочку для ногтей.

Как и ожидалось, все части нашего тела имеют преимущества, которые обеспечивают пищу, которую мы едим, в этом случае, чтобы иметь здоровые ногти рекомендуется употреблять дрожжи и красные фрукты, которые богаты витамином B; для повышения ухода ногтей рекомендуют питаться зародыши пшеницы, орехи и семена льна, так как они имеют витамин Е и цинк два основных компонента, чтобы сделать ногти выглядят красочные и упругой. Кроме того, моллюски богаты цинка и железа обеспечения ногтей кератин необходимо.

Пяти ключей к здоровым ногтям и красивым

идеальные ногтиидеальные ногти

  1. гидрат: Заботливые руки постоянно с увлажняющими и питательными веществами для рук и ногтей, предотвращая сухость и другие.
  2. файл: Файл ногти постоянно предотвращает поломку и укрепляет их концы.
  3. Используйте отвердитель на основеЭтот шаг важен, прежде чем применять гвоздь с этим предотвращает пятна и сухость, продлевающий жизнь и блеск ваших ногтей.
  4. уход: Очень важно, чтобы не порезать кутикулы, так как эта процедура может привести к инфекции, для этого рекомендуется удалить кутикулу толкающее основание ногтя с оранжевой палкой и увлажняющим маслом или кремом.
  5. Найдите время, чтобы ухаживать за руками и ногтями, для этого применяется вазелин и втирать ночь в течение двух минут, после чего вы можете положить перчатки гидратации, позволяя им в течение ночи.

По уходу за ногтями, как и все нашим тело имеет важное значение, и есть много простых, домашние и экономические параметров, которые могут быть найдены в области здравоохранения и сохранение благосостояния каждого из частей нашего тела ... наши существ.