Негативные эффекты здоровья мобильного телефона

Современные удобства, что мобильные телефоны предлагают несет ответственность за более повседневного использования этих. Но чрезмерное использование может повлиять на ваше здоровье. Затем знать отрицательные эффекты мобильного телефона для кончиков здоровья и безопасности использования.

Повышает уровень стресса

Высокая частота использования мобильного телефона может оказать негативное влияние на наш уровень стресса. Звук постоянных звонков, вибрирующие оповещений и напоминаний может легко подчеркнут. Исследование в Университете Гетеборга, Швеция, показали, что высокое использование мобильного телефона связано со стрессом и расстройства сна у женщин, в то время как постоянное использование сотового телефона было связано с нарушением сна и симптомы депрессии у мужчин. 


Совет: Отключение от технологии время от времени и на мгновение вашего телефона

Излучение и электромагнитные волны в мозг

Некоторые исследования обнаружили, что держит мобильный телефон в ухе может привести к увеличению количества потенциально вредных электромагнитных волн, поглощаемых в мозг и другие части тела. Даже чрезмерное использование мобильных телефонов связано с раком.

Совет: Оценивает возможность использования наушников или громко, использовать больше текстовые сообщения и меньше говорить, совершать звонки только тогда, когда сигнал сильный, когда вы используете ваш телефон пытается уйти как можно дальше от вашего тела (не позволяйте вашему карман или прижат к ремню или под подушкой).

Увеличивает риск заболевания иммунной системы

Еще негативные последствия мобильного телефона через его непрекращающейся ощупь, так как это может привести к alberge больше микробов. Жирный или жирный остаток на телефоне снова после ее использования в день может быть более склонной болезнь микробы, которые нашли в туалете. Есть даже люди, которые входят в свои мобильные ванной, это может увеличить количество микробов на устройстве.

Совет: Мытье является одним из лучших способов оставаться здоровыми и минимизируют микроб на телефоне. Важно также, чтобы очистить свой телефон, по крайней мере один раз в неделю. Влажная ткань (не мокрая) будет делать трюк, но может также купить дезинфицирующие салфетки.

Повышенный риск хронической боли

Мобильные телефоны требуют постоянного использования рук, особенно, когда текстовые сообщения и сообщения электронной почты отправляются. Ответ писать много сообщений на высокой скорости может вызвать боль и припухлость суставов. Боль в спине является также общей с увеличением использования мобильных телефонов, особенно если телефон проходят между шеей и плечами, делая многозадачность.

Совет: Проверьте осанку, когда вы разговариваете по телефону.

Увеличивает риск возникновения проблем со зрением

Посмотрите на ваше мобильное устройство может вызвать проблемы со зрением в будущем. Экраны на мобильных устройствах, как правило, меньше, чем компьютерные экраны, а это означает, что они, скорее всего, придется щуриться и напрягать глаза, чтобы прочитать сообщения. Это называется цифровой утомляемостью.

Совет: Если очки, не забывайте носить их каждый раз, когда вы читаете на свой мобильный телефон. Другая идея состоит в том, чтобы использовать зум, чтобы увеличить снимок экрана.

4345531912_0ec22fb5934345531912_0ec22fb593

Изображения любезно cbrshc и angeliquexo

Like this post? Please share to your friends: