Вы веселый человек? Помните ли люди, так как вы всегда получите положительные стороны знают все? Чувство юмора это возможность, не доступен для всех.

В обществе, в котором мы живем, где жертвенность, пессимизм и жалобы распространены в нашей повседневной жизни, чувство юмора становится чем-то «странное», даже в ладу с окружающей средой.

Lee: Неустрашимый нормально, а не быть пессимистом

Однако, если вы знаете, видеть жизнь с юмором, не позволяйте этому ускользнуть! Ну сегодня мы будем говорить о больших преимуществ в не имеющих никакого чувства юмора.

1. Иметь чувство юмора расслабляет нас

Стресс на повестке дня. Обязанности по работе, с семьей, детьми, дом ... Все это иногда делает нас переполняет и это чувство заставляет нас нервничать и в то же время, мы, кажется, исчерпаны.

Чувство юмора помогает нам «издеваться» для многих обстоятельств, которые, по нашему мнению сокрушить нас, но на самом деле мы можем.

расслабленный человекрасслабленный человек

Кроме того, Это позволяет нам увидеть самые стрессовые ситуации, с более позитивным прогнозом, который помогает держит нашу мотивацию и мы блокируем нас.

2. Это способ привлечь других

Мы никогда не обнаружить, что отрицательный человек привлекает к себе никого. Тем не менее, все те, кто излучает юмор и счастье всегда окружены людьми.

Это так, потому что другие привлекают к положительному заразы, указывая им, что человек будет жить большой опыт.

Откройте для себя 5 психологических уловок, чтобы заманить привлечь другие к вам

Точно так же, Чувство юмора помогает нам привлекать внимание аудитория, которая может слушать нашу конференцию.

Дозы юмора, что мы обеспечиваем не будет спать, следите за обновлениями и наслаждаться.

3. Улучшение долговременной памяти

Исследование, проведенное учитель Мелисса B Уонзер и опубликована в журнале Communication образования сказал, что чувство юмора улучшилось сохранение долговременной памяти.

Это были его слова:

«Юмор, в сочетании с учебными сообщениями, чтобы привлечь внимание слушателей, помогает им понять содержание речи и повышает способность их переработки, что приводит к увеличению удержания и обучения.»

памятьпамять

4. Это помогает нам лучше здоровье

Чувство юмора может не только помочь нам все выше, особенно для улучшения памяти в нашем мозге, но и позволяет нам быть более здоровыми.

Это происходит потому, что когда мы смеемся наши мышцы расслабляются и понижает кровяное давление, так что это очень положительно для всех тех, кто страдает сердце.

Ли: 8 вещей, которые разрушают иммунную систему

Точно так же, смех и юмор улучшить нашу иммунную систему, поэтому если мы хотим меньше болезней и лучше бороться с инфекциями, мы смеемся!

Несомненно, чувство юмора снижает риск сердечного приступа, а также возможность возникновения инсульта.

5. Это помогает нам быть счастливыми

Чувство юмора помогает нам не быть, без сомнения, счастливее. Это позволяет нам сделать жизнь с более позитивным, увеличивая нашу устойчивость и релятивизации проблемы.

когда в сторону негатива и начать видеть позитивные вещи, которые имеют плохие времена как обучение, преодолеть страх, вызов для улучшения ... тогда мы гораздо счастливее.

Кроме того, чувство юмора позволяет нам снять напряжение, которое позволит предотвратить минимум прыгает на любой небольшой аргумент, который может повлиять на наши отношения.

человек смеетсячеловек смеется

Перед тем, как идти, не пропустите: Возможность мыслить позитивно. Позитивное мышление

Вы имеете дело со всеми преимуществами, которые добавляют немного юмора к жизни, теперь ваша очередь к вам. Вы положительны? Вы хотели бы быть?

Если да, то начать пессимистические отказаться от этого удобного положения и начать видеть хорошую сторону вещей. Хотя трудно увидеть, что там. Вы просто должны открыть глаза.