Прежде чем говорить о борьбе с ларингитом, вы должны знать, что это воспаление или инфекция гортани и голосовых связок.

  • При возникновении этой проблемы, он меняет способ ваши голосовые связки вибрировать и охриплость или потеря голоса появляется в какой-то степени.
  • Это заболевание также может происходить как боль в горле, кашель и затрудненное глотание.
  • Причины этого воспаления может быть вирусного происхождения, например, простуда, или бактериальная, так как бронхит или пневмония.

Факторы риска и лечение

нюхательный табакнюхательный табак


Существуют факторы риска, которые могут способствовать возникновению ларингита, как:

  • Сигаретный дым
  • Воздействие раздражающих или токсичных газов
  • Перерасход голоса

В зависимости от источника инфекции, врач может прописать антибиотики или стероиды. Однако, в этой статье мы хотим поговорить о некоторых способах борьбы ларингита вполне естественно.

В дополнение к медицинскому лечению, что врач назначит вы можете воспользоваться этим способы борьбы, естественно, ларингит:

Смотрите также: Электронные сигареты делает реальную альтернативу?

1. Lay и избегать шептал голос

Это общее и особенно действует предложение, если вы учитель, диктор, певец или кто-то, кто использует слишком громко.

Хотя мы понимаем, что ваши должностные обязанности могут осложнить остальное, вы должны прекратить заставляя голос и искать Время, необходимое для гортани и все связанные с ними органы отдыха.

Важно помнить, что идея состоит в том, что гортань и голосовые связки не заставят. Это означает, что это не очень хорошая идея, чтобы прошептать, потому что она включает в себя неправильное использование этих мышц и может усугубить воспаление.

2. Держите гидратированный горло

Средство для боли в горлеСредство для боли в горле

Получение достаточного количества воды является одним из лучших способов борьбы с ларингитом. Важно, что вы выбираете, чтобы потреблять природную воду или легкие настои, такие как корица.

  • Старайтесь избегать кофе, потому что кофеин имеет тенденцию к обезвоживанию и повышает сухость в горле.
  • Также желательно избегать напитки и другие газированные напитки или слишком много химических веществ, так как они могут вызвать или усугубить проблемы путем кислотного рефлюкса.

3. Органы управления агентами окружающей среды аллергены

агенты Аллергены все вещи, которые могут вызвать аллергию:

  • Pet
  • пыльца
  • порошок
  • сильные запахи
  • определенные продукты

Эти средства могут вызвать раздражение и воспаление горла и спускового воспаление гортани.

Таким образом, для борьбы с ларингитом рекомендуется держаться подальше от каких-либо факторов вы уже обнаруженными в качестве триггера аллергии.

4. Избегайте рефлюкс

Если вы страдаете от кипения с обратным холодильником, что это хорошая идея, чтобы контролировать, как сразу вашим médico.7

Вы также можете воспользоваться домашними средствами доступного, до тех пор, как вы убедитесь, обратитесь к своему врачу, чтобы убедиться, что будут последствия.

Важно, чтобы сделать это, потому что, с течением времени, повреждение, вызванное обратным холодильником может быть серьезным если не лечить на ранних стадиях.

5. Держитесь подальше от раздражающих

ангинаангина

такие вещи, как сигаретный дым, газы, химикаты краска и порошок дерево являются факторами, которые вы должны избегать боевого ларингита и искоренить его из своей жизни.

Если ваша профессия или повседневная деятельность требует, чтобы быть выставлены им, использовать защитную маску.

Вы должны также вентилировать области, где вы проводите время, чтобы снизить риски воздействия. Даже если не обнаружим эти агенты, как раздражает, они продолжают причинить вред вашему телу.

6. Используя преимущества увлажнителя

При сухой погоде высыхает ваши голосовые связки и раздражение гортани ухудшается. В этих случаях, увлажнитель воздух поможет сохранить гидратированную мембрану покрытия этих органов и облегчить симптомы.

  • Тем не менее, вы должны также рассмотреть что-то другое: важно, чтобы дать надлежащее обслуживание для увлажнителя.
  • Ocontrario что вы могли бы в конечном итоге дыхании общих бактерий в грязных танках.

7. вдыхать испарения эвкалипта

Купите некоторые масла эвкалипта и добавить 10 капель на литр кипящей воды. Затем вдыхать пары бороться ларингит.

Если вы заметили увеличение дискомфорта в ночное время, нанесите пару капель этим на подушке.

Мы рекомендуем прочитать: Хотите знать, почему вы бежите из голоса?

8. Пользуйся лук сироплуковый соклуковый сок

ингредиенты

  • ½ средний лук
  • Сок 1 лимона
  • 1 чайную ложку меда (7,5 г)
  • ⅓ стакана воды (66 мл)

подготовка

  • Нарезать лук мелкими кубиками и смешать с остальными ингредиентами.
  • Он принимает огонь и ждать меда, воды и лимонного сока, чтобы создать густую жидкость.
  • Снять с огня и подождать, пока он остынет.
  • Вы можете взять одну столовую ложку этого сиропа утром и один вечером.

Вообще говоря, ларингит, как правило, заживают в течение недели, естественно,. Тем не менее, мы понимаем, что может быть раздражающим, чтобы иметь дело с ним.

Принимая во внимание этих средств для ларингита и достигает быстрое облегчение.

Вы увидите, что некоторые из вещей, которые вы сказали также поможет предотвратить эту проблему часто появляется.

Основное изображение любезно © wikiHow.com