لقد اخترنا ثلاثة النباتات الطبية لخصائصها هي مفيدة جدا في منع وعلاج كثير من الأمراض، في حين أنها تجلب لنا الكثير من الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الأخرى.

في هذه المادة ونحن شرح مزايا لا تصدق من شرب الاعشاب والشاي الأخضر والزنجبيل والقرفة، وهو مزيج الطبية التي ستجدد في الداخل والخارج، وكذلك سوف تجد يوميا لذيذ.

وفي هذه الحالات هي فعالة؟


ويوصي هذا التسريب في الحالات التالية:

  • الناس يعانون من زيادة الوزن والسمنة تكافح لانقاص وزنه
  • الحقن الشرجية احتباس السوائل، والأرجل الثقيلة، انتفاخ الجفون
  • مشاكل القلب والأوعية الدموية، وزيادة مستويات الكولسترول والدهون الثلاثية
  • حالات البرود الجنسي وعدم وجود الرغبة الجنسية
  • التهاب اللثة، وتسوس الأسنان ومشاكل الأسنان الأخرى
  • عسر الهضم والحموضة في المعدة
  • السكري من النوع الثاني
  • فيبروميالغيا، والتعب المزمن والإرهاق
  • تفاهات الناس
  • راثيا للاصابة بالسرطان

نفسر ما فوائد كل من هذه النباتات الطبية:

فوائد الشاي الأخضر

  • له تأثيرات مضادة للأكسدة، وتأخير الشيخوخة الخلوية
  • وهو مضاد للسرطان الطبيعي
  • يزيد عملية الأيض ويساعد على فقدان الوزن
  • فمن تحفيز معتدل ويحسن الانتباه والتركيز
  • احتباس السوائل في مكافحة
  • تحسين صحة الأسنان واللثة
  • يحسن بعض الأمراض الجلدية مثل حب الشباب أو الصدفية
  • يقلل من الحساسية
  • الإجهاد يخفف من آثارها

الأخضر bkajino الشايالأخضر bkajino الشاي

فوائد الزنجبيل

  • مساعدة في الوقاية من سرطان المبيض والبروستات والقولون
  • تحسين الهضم
  • يزيد عملية الأيض
  • الغثيان مكافحته والدوخة، وكذلك الحمل
  • ان يجلب الدفء إلى أجسامنا
  • يخفف من آلام والتهاب الحلق
  • تحسين الدورة الدموية
  • احتباس السوائل في مكافحة
  • أنه يساعد على منع العدوى وحتى الدفاعات
  • ولديه وظيفة للبلغم، مما يساعد على القضاء على المخاط
  • يخفف من الصداع النصفي
  • تشنجات الحيض هادئة
  • يحمي صحتنا القلب والأوعية الدموية

الزنجبيل لك Nerdlingالزنجبيل لك Nerdling

فوائد القرفة

  • ومن تحفيز ومثير للشهوة الجنسية
  • له آثار الهضمية: يقلل من حموضة المعدة وانتفاخ البطن
  • يقلل الغثيان والقيء
  • ينظم مستويات السكر في الدم. جنبا إلى جنب مع ستيفن، وهما أكثر الأطعمة المناسبة بشكل طبيعي علاج مرض السكري من النوع الثاني.
  • ان يجلب الدفء والطاقة إلى الجسم
  • يمكنك تحسين، في نهاية المطاف، أمراض المفاصل والعظام
  • Aperitivas له خصائص (شهية)
  • أنه يقلل من مستويات الكوليسترول في الدم وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
  • وهو مضاد للتخثر قوي الطبيعي

القرفة ايون بوغدان دوميتريسكوالقرفة ايون بوغدان دوميتريسكو

كيف نستعد؟

سوف لتر واحد من الماء يغلي مع ملعقة صغيرة من الزنجبيل وملعقة صغيرة قرفة، سواء مسحوق أو المفروم. عندما يكون لديهم المغلي مدة خمس دقائق وإخماد الحريق وإضافة ملعقتين من الشاي الأخضر، والسماح لها الوقوف لمدة خمس دقائق. ثم colaremos ونحصل في جرة أو زجاجة للذهاب شربه خلال النهار. ويمكن أن نأخذ ساخنة ودافئة أو باردة.

إذا كان لنا أنها تجمل سوف يفضل ستيفيا, التحلية الطبيعية التي لا يوجد تأثير ضار على صحتنا، وإذا كان لديهم السكر أو مواد التحلية الاصطناعية.

وسوف نعزز لا يزال تعزيز آثاره إذا أضفنا عصير نصف ليمونة.

سنأخذ ذلك ضخ كل يوم لمدة شهر على الأقل لاحظت الفوائد.

كيف نأخذ؟

للاستفادة الكاملة من أي ضخ النباتات الطبية، وأفضل الأوقات لاتخاذ ما يلي:

  • صيام ما لا يقل عن نصف ساعة قبل وجبة الفطور
  • بين الوجبات, ما لا يقل عن نصف ساعة قبل
  • نحن لا نوصي بأخذ هذا التسريب من بعد الظهر بالنسبة للآثار والمقويات مدر للبول التي قد تسبب لنا لدينا للذهاب إلى الحمام أثناء الليل.

ضخ جودة

بل هو أيضا مهم جدا لتعزيز الآثار من كل مصنع، ونحن في اختيار المكونات من أعلى مستويات الجودة:

  • شاي أخضر: الإيكولوجية ويفضل
  • القرفة: أفضل القرفة سيلان، وهذا هو الأكثر العطرية. يجب أن يكون عليه مختومة دائما.
  • الزنجبيل: يمكننا استخدام ويفضل الطازج، ببساطة صر قليلا في مقلاة فيها hirvamos المياه. ولكن يمكننا أيضا استخدام مسحوق، طالما هو نوعية، العطرية مع لمسة حار.

صور من باب المجاملة bkajino، Nerdling وايون بوغدان دوميتريسكو