التوبة هي حالة عاطفية أن العديد استخدام طفيفة. بالتأكيد كنت أعرف أيضا شخص فخور بأن أقول أن حوالي "أنا لست نادما على أي شيء وكل شيء فعلت ذلك في حياتي".

انها ليست مناسبة. إذا كان هناك شيء يعطينا التوبة هو فرصة لتغيير للتعلم من واقع ملموس والقيام بذلك مع قدر أكبر من النزاهة والاحترام ونضج الشخصية.


يعيش هو نهاية المطاف، على افتراض الأخطاء وبدائل لدفع حكم أكثر حكمة. الذي لا أندم على أي شيء لأنه يقبل كثير من هم الفشل الخاصة والخبرات والجرائم أو علاقات مع الناس الذين كان من الأفضل تجنبها.

علم النفس للتوبة

شائعة جدا في علاقاتنا الشخصية هو أن لدينا شركاء أو أصدقاء في كثير من الأحيان رثاء في كثير من الأحيان "أن" جعلنا، التي تفتقر إلى كل من يضر بنا.

شهدنا مع شعور عظيم والمتاعب وبعد، لا تتغير. مرة أخرى قريبا يرتكبون نفس الجريمة، وتبين أن التوبة ليست صادقة. لماذا يفعل الناس عادة ما تتصرف بهذه الطريقة؟

نحن ندعوك للنظر في هذه الجوانب.

نعرف أيضا 5 أشياء يجب أن لا تدع علاقتك

المرأة التي تغطي رأس الوجهالمرأة التي تغطي رأس الوجه

انعدام المساءلة، أو إنكار ما حدث

هذه الميزة هو شائع جدا بين المراهقين. نقول نحن آسف جدا أن لأنها فعلت هذا وذاك وبعد ونحن لم يدرك صدق في التعبير له، وبطبيعة الحال، حتى أقل من ذلك في سلوكه في وقت لاحق، حيث لا يوجد أي تغيير.

  • تتضمن التوبة هي المسؤولة عن هذا الخطأ أو التصرف به ونرى أيضا من عدم الراحة من حيث الشكل الحقيقي، أصيلة.
  • بعض الناس يفضلون إنكار ما حدث، أعتقد أن ما حدث لم يكن مهما. هذا هو بالتأكيد مثال واضح على عدم النضج الشخصي.

نوصي قراءة "إذا كنت تحب لا يخون، إذا كنت تشعر أي شيء أي أوهام"

رفض لتشجيع التغيير

"أعرف أنني يضر بك، وأنا أعلم أنني كنت على خطأ. ومع ذلك، وأنا لا أريد أن تغيير الأمور ويفضل أن تتصرف بالطريقة نفسها ". هذا الموقف هو أيضا شائعا في هذا النوع من الشيء شخصيات أنانية جدا أو أنماط السلوك الحديدية.

  • إذا رفضنا لتغيير نحن لن تكون قادرة على التكيف مع تدفق الحياة, بطبيعة الحال، والأحداث المعقدة التي أحيانا، مصير يجلب.
  • الذي لا أندم على أي شيء من كل ما فعلت طوال حياته قد لا تكون على علم، على سبيل المثال، الذي يصب شخص ما في مرحلة ما.

تعرف على فوائد استغنائه

الفشل في يستشعر هو أيضا وسيلة لرفض الاعتراف بأن هناك جوانب من أنفسنا أننا يجب أن تتغير للعيش في التوازن، دون أن تفعل الضرر.

لأن آسف لا يكفي، لا يكفي لتقديم العزاء. يتوب حقا التغييرات.

امرأة مع الأزرق الفراشات في داخل الشعرامرأة مع الأزرق الفراشات في داخل الشعر

التوبة يعلمنا أن تتصرف على نحو أفضل

أحيانا الأسف ليست شيئا مرادفا أننا قد فعلت شيئا خاطئا، ولكن يمكننا أن نفعل ما هو أفضل.

  • طوال وجودنا نحن لا تحد فقط لارتكاب الأخطاء. في بعض الأحيان ونحن ندرك أنه من الأفضل أن تختار لأو تجنب بعض الطرق تقترب بعض الناس.
  • التوبة هي جزء من التعلم وغالبا ما يجب اعتبار أن أمرا طبيعيا، بعيدا عن إعطاء الإسناد السلبي.

على سبيل المثال: لم تكن علاقتي سعيد، لقد كنت سيئا، ولكن ليس لي الأسف بعد أن عاش. هذه التجربة علمتني أنه في بعض الأحيان يتم better're وحدها مما كانت عليه في شركة سيئة.

  • التوبة هي "ساعة وجودية" أن وتدعو لنا أن نصبح على بينة من بعض الأعمال، الأفكار والخيارات.
  • الجانب الآخر الذي يجب علينا النظر هو أنه ليس من المناسب "مهووس" مع واقع ملموس لدرجة أن التوبة يمنعنا من العيش.

امرأة اشتعلت بين-الشوك يمثل التوبةامرأة اشتعلت بين-الشوك يمثل التوبة

وقال انه يشعر التوبة. ثم نحن تشريح ل فهم أسبابه وعواقبه، ثم نشر التغيير أو إجراءات محددة.

لا شيء يحدث للتركيز على هذه الحقيقة تخدم المعاناة عالية إلى حد "التورط".

  • وهناك جانب المشترك الذي يقودنا أيضا هذا البعد العاطفي هو أن الكثيرين منا كنا نحن قد فعلت أشياء معينة، ولكن إذا كانت هذه هي لم تفعل أو قال.

هذا هو بالتأكيد واحدة من أسهل لمعالجة الأفعال.

عندما توبتك هي وجودية (نأسف لا أقول له كيف شعرت، يؤسفني انها لم تتخذ تلك الرحلة ...)، أعتقد لا يستحق زراعة تلك المعاناة لا طائل منه لأنه لديه حل سهل.

في الواقع، إلا أنها تتطلب واحد البعد: الشجاعة.

الحياة هو افتراض ليس فقط معرفة المشي الأخطاء والتعلم، ولكن أيضا تلبية الاحتياجات العاطفية الخاصة بنا.

لذا، لا تتردد: إجراء المكالمة، وشراء تلك الهدية، وشراء التذاكر التي، والاستفادة من هذه الفرصة التي تكون أكثر سعادة ...