きっとあなたは今までその気持ち、その煩わしさを持っていました: 胃の痛み。 しかし、それは何ですか? ¿神経、消化不良?それを決定する多くの要因があります。私たちは、その後、彼らはまた、いくつかの簡単な救済を与える説明します。

胃の痛みの原因

腹部の痛みは、実際にはそれは人口の少なくとも30%を被るものです教えて、私たちが考えるよりも一般的です それはのような疾患と考えられていないが、それは実際に消化器系の小さな異常です。私たちは多かれ少なかれにつながる感じる痛みの強さに応じて。あなたが習慣的に考えることがわかり、今あなたを示す他の症状を走る場合でも、通常、あなたの医者に行く必要があります。詳細に見てみましょう:

どのようなあなたの胃のピットの痛みに関連していますか?

1.神経


神経の胃神経の胃

時には、不安、ストレス...その目は胃である脳内に蓄積します。神経は消化不良、胸やけ、さらには下痢を引き起こし、常に身体のこの部分に集中する傾向があります. 最も一般的には、単に、ストレスに起因するので、時々、トラブルのこの種に苦しむのであれば心配しないでください。しかし、そのようなように、我々はより深刻な現実にはつながらないことを管理する方法を知っています。

2.ガス

あまりにも非常に一般的。消化不良や特定の食品は、私たちに迷惑や知人GaSeのを引き起こす可能性があります秒。彼らはちょうどあなたの肋骨の下に、彼の胃にはほとんど常に集中する傾向があります。時々、私たちも、呼吸の痛みを伴う圧力パンク。

3.酸度

酸味酸味

胃Ebbsのと酸味が胃の痛みが生じ、実際には非常に一般的であり、 ちょうどそれの先頭に。彼は非常にまで、すなわち、私たちの消化器系の酸が上昇し、痛みも食道の一部に焦点を当てるのが普通であると考えています。

4.過敏性腸

小腸および大腸の領域の炎症は、多くの場合、このような不快感を引き起こし. これは、すでに私たちの消化器系の疾患のいくつかの並べ替えがすでにあるすなわちとき、有機dispepsiasコールに収まります。あなたが下痢、便秘を持っている場合は、あなたが何度も投げると痛みが非常に強いであれば、あなたの医者に行くのをためらうことはありません。

5.特定の薬

禁煙薬タバコ中毒禁煙薬タバコ中毒

あなたは鉄のサプリメントを取る場合、または例えばイブプロフェンを取った場合、私の胃の痛みを感じることは非常に一般的です。 これは、通常、一日中持続する灼熱感などの重さのようなもの、のようなものです。あまりにも深刻ではないが、それは、いくつかの不快感を提供しません。

6.コマーすばやく

これ流涎を好む、より良いあなたは、ゆっくり食べるように慣れるダイジェストを作るために、覚えておいて、 食品と混合するための基本的な、常にウェル噛ん、砕きました。あなたがそう沈殿しない場合、それは一般的な胃の痛みが表示されています。

7.潰瘍

胃潰瘍胃潰瘍

あなたが特定の食品を食べるとき、それは特にあなたの胃を傷つけていますか? あなたは非常にベテランやスパイシーな料理があるときは?あなたが頻繁に嘔吐を持っていますか?そこに少し血で、時には嘔吐されていますか?そして、医者に行く、あなたは潰瘍を有することができます。

胃の痛みのための救済

ジンジャージンジャー

  • 食事の後アニスやミントティー: 完璧な痛みを緩和し、リラックスして、あなたの消化を促進します。あなたは一日3杯を取ることができます。
  • ジンジャー・ルートの注入: 穏やかな、リラックス、desinflamaと私たちの消化を改善します。躊躇しないでください、あなたの食事の後にそれを取ると、その不快感が低減される方法を参照してください。
  • セージとカモミール: 確かにあなたはすでに私たちの胃や腸の世話をするために、これらの2つの薬用植物の利点を知っています。彼らはまた、鎮静剤であり、痛みや炎症を抑えます。あなたは一日あたり1リットルに取ることができ、大きな助けになるだろう。
  • 胃のマッサージと温浴: 温浴という緊張を和らげるために何もしないよりリラックス神経と胃。その後、あなたはラベンダーのエッセンシャルオイルの大さじと1つのアーモンドと腹部領域に優しくマッサージを得れば理想的。円形マッサージ布でこれらのオイル。あなたは、その後どのように感じて良いでしょう。
  • ゆったりとした、あなたの食べ物をかむも忘れないでください。 また、それは、食品を大量に食べることをお勧めします、それは、小さな用量で1日5回にわたり、最も重要なご朝食やお弁当であることを、それを行うのがベストです。そして軽く、もちろん、あなたの夕食。また、水分をたくさん飲むことを忘れないでください。