肩こりは、様々な要因に対応することができます。 しかし、一つのことを明確にする必要があります:それは無視できない状況で、我々の注目に値します。

ほとんどの場合、過負荷か悪いの動きに起因するが、時には、その肩こりが吐き気、めまい、発熱を伴う場合は、細菌感染に起因する可能性があります。


だから、今日私たちの空間に、私たちはあなたを招待します 筋骨格この種の問題についての詳細を学びます 我々は見逃すべきではありません。

トラブルが5日を超えて長くするときは、医師に相談してください。

肩こり:症状と可能な起源

まず、首、首が胴体の上部に頭蓋骨から延びる複数の椎骨で構成されていることを知っています。

それは私たちの動きを統合頚椎椎間板、骨、靭帯や筋肉の非常に複雑な完璧なと微妙な組成物です。

しかし、中 任意の間違った動き、位置やウイルスや細菌の存在下で、, 炎症、不快感や痛みが表示されることがあります。

それでは、考えられる原因と症状かもしれないものを見てみましょう。

私たちは、読書をお勧めします「ケアを上げ、下重量があなたの骨の健康に影響を与えます」

筋肉の緊張

肩こりは、ほとんどの場合、筋肉の緊張や筋肉の捻挫によるものです。

首から肩に肩甲骨と頚椎を結ぶ近くの筋肉:それは私たちがすべてを一度に経験しているし、それはまた、コンクリート構造物に関係しているものです。

この筋肉は、順番に、2つの子宮頸神経によって制御されても、多くの場合、炎症を起こし、ひいては、凝りや痛みを感じています。

首の痛み首の痛み

肩甲骨とその関連構造は、多くの場合、我々は間違ってそれを実現することなく、日常に取るさまざまなアクションによって影響を受けていることに注意することが重要です。

  • お使いのコンピュータでの作業のように、時間の前後に回しヘッドを必要とする活動は、手動タスクを行う、など
  • 私たちが眠っている悪い姿勢を採用。
  • ストレスは、例えば、私たちの体のこの領域に大きな歪みを発揮する傾向があります。
  • 考慮に入れて順番に重要です 我々は電話で話すときに我々が得るれる位置。

線維筋痛症

線維筋痛症に罹患している患者は、しばしば持っています 鋭い痛みや身体上の要所に位置 これは最初の関節炎のために誤解されます。

しかし、それはこの病気とは何の関係もありません。

線維筋痛症線維筋痛症

線維筋痛症は、主に関連しています 非常に首、肩甲骨、腰や膝に優しさを重視。

外傷性経験豊富な過敏症領域で頭と肩の間のこのエリア。したがって、それは非常によく理由を知らなくても、肩こりに午前中にそれまでの非常に一般的です。

それは我々が考慮すべきである線維筋痛症の指標となります。

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髄膜炎や感染症

私が述べたように肩こりは、ほとんど常に過負荷や筋肉の緊張によるものです。もしそうなら、不快感が沈静し、1週間後、私たちはより良い感じになりますし、首の可動性が完了している必要があります。

  • 今、首の痛みこれはまた、高熱、頭痛、吐き気や嘔吐や眠気が生じた場合 私たちはすぐに緊急治療室に行くことが必要です。
  • それは一般的に、それは脳と脊髄の保護膜の炎症を引き起こす細菌感染が原因である可能性があり、私たちに診断を提供していますが、プロです。

これは、髄膜炎です。

  • 主な指標は、常に高熱、病原体や感染を除去するために、私たちの体の自然な反応です。時々 首の凝りも、脊椎における問題に関連することができます.

とにかく、私たち医師は、常に私たちに診断を与える人。

首の痛みのための救済

うなじうなじ

最初の日の間に首や肩の動きを強制しないでください。常に高調波モビリティバックネックの軸を尊重発揮してみてください。

  • 痛みが治まる、と非常にスムーズに、左と右の小さな動きを行うことができたよう。
  • 首の領域でホットとコールド療法の使用を確認します。
  • 暖かい水と風呂は非常に適しています。
  • ローズマリーエッセンシャルオイルとの摩擦はまた、あなたの救済を提供します。
  • 鎮痛剤や抗炎症剤は私たちに、医療緩和の痛みを処方したが、例えば、ジンジャーティーを彼らの消費をやりすぎて、それらを組み合わせることはありません。

また、「慢性腰痛とうつ病との関係」を読んで

理学療法士の助けは、これらのケースでは格別です。彼らは私たちを上の助言者たちもいます 私たちの姿勢や動きの世話をする方法 この問題を持って決して。