Comment enlever et dissoudre les cristaux d’acide urique naturellement

L'acide urique est un composé chimique produite par le corps au cours du processus de décomposition purine, qui viennent de certains aliments et boissons.

La plupart de cette substance Il se dissout et se déplace dans la circulation sanguine vers les reins, dont la fonction est de les enlever par l'urine.


Le problème est que de nos jours, notre alimentation est pauvre en nutriments et riche en cette substance, ce qui conduit à une accumulation de celui-ci dans le corps.

En conséquence, les reins éprouvent des difficultés à enlever et moyen et long terme peut développer plusieurs maladies graves.

Quels sont les cristaux d'acide urique?

Pied affecté par des cristaux d'acide uriquePied affecté par des cristaux d'acide urique

Les cristaux d'acide urique Il survient lorsque le corps a des difficultés à enlever cette substance ou il est produit en grandes quantités.

Pour devenir piégées une condition connue sous le nom de goutte, ce qui engendre une douleur intense et l'inflammation des articulations apparaît.

Pas stimuler rapidement l'élimination de l'acide, la condition peut conduire à quelque chose de plus grave et diminue la qualité de vie en rendant le corps est affaibli par des douleurs articulaires.

Dans la plupart des cas, les parties du corps les plus touchées comprennent:

  • Les doigts de pieds.
  • Chevilles.
  • Pieds en général.
  • Mains.

La gravité et le risque de cette rétention Il est très important de consulter votre médecin pour un traitement approprié.

Mais en plus, vous pouvez envisager aussi quelques conseils et remèdes naturels qui aident à accélérer votre rétablissement.

Voir aussi: Quels sont les aliments qui peuvent causer des douleurs articulaires?

infusion Échalote

civettecivette

Ciboulette sont une variété d'oignons pas si populaire, mais avec tant d'avantages aussi communs.

L'un de ses principaux atouts est la capacité de stimuler l'élimination de l'acide urique et soulager la douleur.

ingrédients

  • 1 botte d'oignons verts
  • 1 tasse d'eau (250 ml)

Comment se préparer?

  • Coupez la tige de ciboulette et des bulbes en petits morceaux.
  • Faire chauffer la tasse d'eau et quand il commence à bouillir, ajouter les oignons hachés et laisser 3 minutes à feu moyen.
  • Après ce temps, retirer du feu et laisser reposer 5 minutes supplémentaires et prendre le liquide.
  • Pour de meilleurs résultats, il est préférable de prendre trois tasses par jour.

Infusion de pissenlit

Le pissenlit est une plante dont les propriétés de nettoyage aider à éliminer les liquides retenus dans le corps et, à son tour, des substances telles que l'acide urique.

En stimulant les globules rouges et la circulation sanguine, favorise le nettoyage du sang pour se débarrasser de l'excès substance.

ingrédients

  • 1 cuillère à café de racine de pissenlit (3 g)
  • 1 tasse d'eau (250 ml)

Comment se préparer?

  • Putting chauffer une tasse d'eau, et quand ébullition, ajoutez une cuillère à café de racine de pissenlit et laissez la décoction est effectuée pendant trois minutes.
  • Après le temps recommandé, retirer du feu, laisser reposer, souche et servir.

Nous vous conseillons de lire: pissenlit: Qu'est-ce? Quelle partie de la plante elle est consommée?

jus de concombre spécial

jus de concombre spécialjus de concombre spécial

Concombres sont très faibles en purines et ont une teneur élevée en eau Il peut aider à réduire les niveaux d'acide urique.

On estime que 100 grammes de ce légume ne fournit que 7,3 milligrammes de purines, soit un montant vraiment minime par rapport à d'autres aliments qui fournissent plus de 200 milligrammes de purines par 100 grammes.

En échange, Il comprend 90% d'eau, dont les propriétés aident à prévenir le développement de la goutte.

Ce jus de concombre naturel combine ces avantages importants qui peuvent apporter d'autres ingrédients comme le gingembre et le céleri, à un grand allié contre ces cristaux dangereux.

ingrédients

  • 1 concombre moyen
  • 2 branches de céleri
  • 1 tranche de citron
  • 1 morceau de gingembre
  • ½ tasse d'eau (100 ml)

Comment puis-je préparer?

  • Laver et désinfecter tous les ingrédients.
  • Couper le concombre et les morceaux de céleri et placer dans un mélangeur avec un demi-verre d'eau.
  • Ajoutez également le morceau de gingembre et de citron, et de traiter tout jusqu'à bien intégré.

Comment puis-je manger?

Pour accélérer les résultats sont invités à prendre au moins deux fois par jour jusqu'à ce que vous remarquez des améliorations.

Étant donné que l'idée est d'éviter la baisse, la consommation de ce jus doit être pris en charge par une alimentation saine avec une réduction de la quantité de purines.

Like this post? Please share to your friends: