Ce fruit délicieux et velouté est plus bénéfique ce que vous pensez. Non seulement les éléments nutritifs sont bons pour notre santé, mais nous donne aussi leurs propriétés pour devenir le plus convoité dans le domaine de l'esthétique.

rencontrer les secrets de la pêche, fruit de la jeunesse éternelle, dans l'article suivant.

Peach ou pêche: 2 mille noms et propriétés


Saviez-vous que dans cette peau de velours orange de fruits et de nombreux nutriments qui améliorent notre santé et la beauté cacher effectuée? Peaches ou la pêche est originaire de Chine et les premières traces de culture datant de plus de 3000 ans.

Tout au long de l'Est est le symbole de l'immortalité parce qu'il contient beaucoup de substances qui rajeunissent. Parmi eux, nous pouvons mettre l'accent sur les vitamines A, C et E (avec des puissances antioxydantes plus élevées).

En outre, augmente le système immunitaire et retarde l'apparition des rides, flaccidité et d'autres marques de temps indiquées dans le derme.

Peach-o-pêchePeach-o-pêche

La pulpe est riche en bêta-carotène. Ce pigment nous aide plus rapide et bronceemos aux rayons du soleil ont un impact moins négatif sur notre peau. Elle réduit également l'hypersensibilité à la lumière du soleil.

Il est conseillé aux jeunes qui ont la peau acné ou sèche et pour ceux qui souffrent d'ulcères d'estomac.

Vous voulez en savoir plus? Lee: Peach nous aide à prévenir le cancer du sein

Masques avec les pêches

à récolter les avantages de ce fruit peut préparer des masques et les appliquer dans le visage. Beaucoup plus économique et plus efficace que toute la crème ou de lotion vendus dans les magasins!

masque hydratant de pêche

Masque hydratant-de-pêcheMasque hydratant-de-pêche

Il sert à donner une plus grande luminosité et douceur à la peau. En plus de l'appliquer sur votre visage, vous pouvez l'utiliser dans vos mains, les bras et les épaules.

ingrédients

  • 1 pêche
  • ½ bouteille de yogourt nature
  • 1 cuillère à soupe de miel (25 g)
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge (16 g)

préparation

  • Couper la moitié de pêche (non pelées) et enlever l'os.
  • Placez dans le mélangeur avec du miel, du yaourt et l'huile. Bien mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène et lisse.
  • Laver la zone que vous voulez essayer et, quand encore humide, appliquer le masque.
  • Laisser agir 20 minutes, retirez l'eau tiède et sécher donnant petite tape avec la serviette.

Masque de pêche pour les peaux sèches

Si votre problème est que le derme est trop puni et a été réséqué alors vous devez essayer cette recette maison.

ingrédients

  • ½ pêche
  • 1 tomate
  • 1 cuillère à soupe d'avocat
  • ½ banane
  • Une tranche de kiwi

préparation

  • Laver et éplucher tous les ingrédients. Placé dans le mélangeur et bien mélanger jusqu'à obtenir une masse compacte.
  • Appliqué sur le visage, le cou et le décolleté, nous avons nettoyé et préséché.
  • Laisser reposer 20 minutes et rincer abondamment à l'eau.

Après masque soleil avec les pêches

Masque post-à-solaire-pêchesMasque post-à-solaire-pêches

 Vous pouvez aller à ce masque ou d'une lotion si vous ne l'avez pas mis un facteur de protection adéquat et ont été toute la journée sur la plage, à la piscine ou en plein air.

ingrédients

  • 1 pêche
  • ½ concombre
  • 2 cuillères à soupe tapioca
  • 3 feuilles de menthe

préparation

  • Peach et découragée, sans peau, dans un mélangeur avec des feuilles de concombre et de menthe. Bate quelques secondes et tapioca ensuite ajouté.
  • S'applique dans les zones touchées par le soleil et laisser agir 20 minutes avant de retirer l'eau douce.

S'il vous plaît lire: Comment préparer une pomme de masque anti-âge

propriétés médicinales Pêche

En plus des avantages pour la beauté, ce fruit merveilleux a de nombreuses propriétés pour notre santé... la peine de les connaître!

Les femmes qui tentent de devenir enceintes ou sont déjà enceintes peuvent augmenter l'acide folique dans le corps (qui, entre autres, contribue à la formation et le développement du fœtus) manger des pêches fraîches. Nous vous proposons 1 par jour.

Pour ne pas être toujours un dessert aussi il est combiné avec certains légumes (Tel que endive, laitue ou endive) et devenir une riche salade aigre-douce.

Médicaments propriétés la pêcheMédicaments propriétés la pêche

En raison de sa teneur élevée en vitamines B et de pêche de magnésium est un allié pour combattre le stress. En effet, Il a des propriétés relaxantes. Par conséquent, non seulement vous aide à paraître plus jeune et belle, mais aussi plus calme et serein.

Comme si tout cela ne suffisait pas, il y a plus de ce superfruit. Il contient 10 vitamines différentes et tous avec des effets antioxydants. Par exemple:

  • La vitamine A, qui contribue à maintenir une saine vision.
  • La vitamine B, ce qui est essentiel pour le maintien de systèmes d'organes.
  • La vitamine C, qui reconstitue les tissus et empêche de tomber malade.
  • La vitamine E, ce qui améliore la santé de la peau.
  • La vitamine K, qui régule le taux de coagulation du sang, blessures guérissent plus vite.

Plusieurs études ont montré que, à son tour présente des antioxydants de pêche (par exemple, l'acide folique, l'acide pantothénique et chlorogénique) sont fondamental pour éliminer les radicaux libres qui accumulent dans le corps et ils sont liés au vieillissement prématuré et l'apparition de maladies graves comme la maladie d'Alzheimer.

pêchepêche

assidument manger des pêches est très bon pour les personnes ayant une déficience visuelle. Prévenir la formation de la cataracte et d'améliorer l'hypersensibilité à la lumière du soleil et la cécité nocturne.

En ce qui concerne l'estomac la pêche est parfaite pour faciliter la digestion. Alors que la nourriture est un « lourd » pour ce corps, a d'autres propriétés pour le système digestif en général.

Par exemple, l'augmentation de la production de bile, améliorer la digestion des graisses et aide dans le processus de l'insuffisance des voies biliaires.

jus de pêche est très bon pour réduire les symptômes de calculs rénaux ou vésiculaire, favorise sa dissolution et de prévenir son apparition. Il a des propriétés laxatives et peut être efficace pour aider à prévenir la constipation et de réguler le transit intestinal.