o consumo de chá folhas de hortelã com base é uma bebida que tem sido utilizado para o alívio de vários problemas e doenças, um conjunto de benefícios que cobre uma ampla gama de diferentes aspectos do bem-estar do nosso corpo. Depois de ter as propriedades do chá de menta, para tirar proveito de todos esses benefícios em uma bebida extremamente fácil de preparar.

Sobre Mint

Menta, na verdade, é uma espécie de plantas, que podem ser listados espécies, mas todos pertencentes ao gênero mentha. Apesar desta diversidade, você pode resgatar ações elementos hortelã comum em variedades diferentes, tais como o seu aroma forte, que geralmente folhas são verdes, sua flor roxa pálida e crescimento em solos úmidos.

chá de menta propriedades


Entre as muitas propriedades do chá de menta podemos contar o seguinte:

  • Ajuda a reduzir a ansiedade, especialmente se for levado quente em um ambiente descontraído e tranquilo. O seu aroma fresco e prazer sentido colaborar para levar a pessoa para levá-lo acalmar o seu estado nervoso.
  • Ele contém propriedades antioxidantes, ou seja, ele pode ajudar a prevenir doenças cardíacas potencial e desenvolvimento de câncer, males que podem causar os danos produzidos pelos radicais livres no corpo.
  • chá de hortelã tem sido amplamente utilizada na alívio de dores de estômago e outras afetações do estômago e intestino, tais como indigestão e produção de gás desconfortável. Isto é devido ao mentol, o que favorece a circulação adequada do estômago.

Claro, outros usos da hortelã que não estão diretamente relacionadas com o alívio de doenças incluir o seu utilizar nas artes culinárias, usá-lo em refeições aromatizantes; assim como em certas bebidas cocktail. Da mesma maneira, hortelã pode ser usado para refrescar o hálito e muitos outros usos.

Esperamos que este guia rápido para as propriedades do chá de hortelã ajuda você a considerar quando presentes algumas dessas doenças mencionadas. Lembre-se, porém, você deve consultar o seu médico antes de beber chá de menta se você estiver em grávidas ou a amamentar, e se você planeja usar hortelã como o principal tratamento de qualquer problema de saúde que você está enfrentando.

Imagem cedida por Petr Kratochvil.