Rozmawialiśmy dużo o rodzajach toksycznych ludzi, którzy mogą być wokół nas. ale, Co zrobić, jeśli osoba toksyczna być ty? Osoba, która ucierpi autointoxica i siebie.

Zawsze jest łatwiej zobaczyć drzazgę w oku bliźniego, ale być może różne relacje i ludzie cię skrzywdzić, bo pozwalasz.


Odkryć: Odwaga zaakceptować błędy

Być może twoje działania i twoje decyzje bardziej negatywne niż myślisz. Więc dzisiaj będziemy odkrywać ci 5 oznak, że może być osoba staje się toksyczny.

1. Trzymaj się, kto cię boli

Dlaczego ciągle taką osobę obok ciebie robi tyle szkód? Jeżeli pozwalają na to, usterka nie jest to, że osoba, to do Ciebie!

Być może nie zostać wykonane, aby żyć razem, abyście nie kompatybilne, ponieważ nie mają tę samą wizję świata i te same wartości. Mimo swej pogardy, nosisz ze sobą.

Jak-out-of-una-relacji-de-para-toxic-1024x763Jak-out-of-una-relacji-de-para-toxic-1024x763

Kiedy działają w ten sposób, że jesteś toksyczny osoba. Może nie w stosunku do innych, ale dla siebie.

nie jesteś gotów, nie jesteś chroniąc toksyczność, która przenika swój związek. Co więcej, można bronić pozostając obok kogoś, wiesz, że jesteś niszcząc.

2. winę za błędy

Nikt nie jest doskonały i wszyscy popełniamy błędy. Dlatego ważne jest, aby rozpocząć widząc je jako możliwości uczenia się i iść dalej.

Jeśli nie uda nam się to zrobić, a my ciągle recriminamos do tych błędów przeszłości, jesteśmy boli i przeszkadza nam do przodu.

Lee: poczucie winy i stałej złym nastroju (depresja ukryta)

Z pewnością stałeś się zbyt perfekcjonistą lub osoba, która jest napędzana.

Jesteś tak sztywny o sobie, że każdy błąd, jednak niewielka, bo będą bardzo poważne.

Nauczyć się akceptować swoje błędy i nie winię ich. Błądzić jest pozytywny, więc nie dać im swoje błędy toksyczną energię.

3. Pomijanie emocje

Przez okoliczności życia, można przeszły skomplikowane relacje, w którym zrobili wiele szkód. Doprowadziło to do powstrzymywać swoje emocje, by cię chronić.

Co nie wiedzą jest to, że jest znacznie bardziej toksyczny niż myślisz. Jeśli zignorujesz swoje emocje, jeśli stłumić i uwięzić, powierzchnia będzie inny negatywny.

dziewczyna płaczedziewczyna płacze

Musisz nauczyć się wyrażać je bez strachu, ponieważ w tym życiu trzeba podejmować ryzyko. Ponadto, emocje są jak życzenia, mają być przekazane.

Jeśli tłumić swoje emocje, prędzej czy później można konsumować. Staniesz się głupawo nie będzie mógł kochać i być kochanym. Nie zasługujesz. Wyrazić to, co czujesz.

4. Bądź pesymistyczny

Życie nie jest łatwe, ale przyjąć pesymistyczne nastawienie nie jest najlepszym z naszych opcji. Znajdzie to odzwierciedlenie w twojej osoby i przekazuje to uczucie innym.

Bez względu na to, jak trudna chwila żyjesz, twoja postawa pesymistyczny nie ulega poprawie; Ponadto, robisz dużo gorsze niż to na pewno.

Nie przegap: Niezrażony jest normalne, nie być pesymistą

Wśród toksycznych ludzi jest profil o nazwie ten sposób, pesymiści i whiners. Naprawdę chcesz być ty jeden z nich?

Optymizm będzie twoim najlepszym sprzymierzeńcem i uniknąć własną autotoxicity.

5. Pozostałe zawsze jest na pierwszym miejscu

Myślę o tobie nie sprawi, że egoistyczne osoby, ale osoba, która kocha się i jest chronione w ten sposób.

Jesteśmy przyzwyczajeni do nich mówi, że powinniśmy zawsze być zaniepokojony o dobro innych, ale co z zapominać siebie?

Po zmianie tej sytuacji, wielu może wyglądać egoistycznej osoby, nawet samemu można poczuć się jak jeden.

Nie wiesz, jest to, że stają się mniej toksyczna osoba.

Kobiety-pokutującKobiety-pokutując

Nie idź bez czytania 7 toksycznych ludzi, musi być szczęśliwy z dala

Czasami sam stać się toksyczne osoby wolne i nie wiedząc o tym. Nie wiemy, że toksyczność jest nie tylko dla innych, ale także wobec nas sami.

Naucz się analizować siebie, nie bój się odkryć rzeczy o sobie, że są szanse, że nie lubisz. Wszyscy popełniamy błędy, ale w naszej mocy, aby je naprawić.