Zielone napoje są szczególnie polecane do detoksykacji organizmu i spalić tłuszcz, ponieważ jego wysokiej zawartości witamin i minerałów są doskonałe do poruszania te zabiegi są naprawdę skuteczne.

Spotkajmy jakieś zielone drinki, które dzięki swoim właściwościom, są bardzo skuteczne w procesie spalania tłuszczu. W związku z tym, Są one szczególnie korzystne dla tych, którzy chcą schudnąć w sposób naturalny, bez uciekania się do zabiegów inwazyjnych lub zagrozić ich ogólny stan zdrowia.

Pij kiwi, szpinak i sałatę


kiwikiwi

Połączenie tych trzech żywności staje się smaczne i zdrowe soki z wysokiej włókna, chlorofilu i antyutleniaczy. Jego właściwości moczopędne są szczególnie korzystne, aby spalić tyle do ustąpienia i schudnąć mamy mnóstwo tłuszczu.

Oprócz składników odżywczych, że ten wspaniały zielony napój dostarczają organizmowi pomaga poprawić problemy trawienne. Ponadto, Są doskonałe do końca stres.

składniki

  • 1 kiwi
  • 5 liści szpinaku
  • 3 liści sałaty
  • 1 łyżka miodu (25 g),
  • 1 szklanki wody (200 ml)

przygotowanie

Należy obrać kiwi, umyć liście szpinaku, a wraz z miodem i przegotowaną wodą, doprowadzić go do blendera. To upłynnia aż wszystkie składniki są prawidłowo włączone a następnie przepuszcza przez sito i można pić.

Zaleca się, aby ta ciecz co najmniej trzy razy w tygodniu a najlepiej rano.

Możesz być zainteresowany: Czy wiesz właściwości sałaty?

Nopal sok, seler, ananas, grejpfrut i miód

seler i ananasseler i ananas

Przez zmieszanie wszystkich tych składników otrzymamy piękny napój, który ma również wiele składników odżywczych oraz korzyści dla organizmu. Dzięki ilości błonnika pomaga skutecznie do usuwania tłuszczu i toksyny i jest to doskonały naturalny środek moczopędny.

składniki

  • Bliski nopal.
  • Dwa kije seler.
  • Sok z dwóch grejpfrutów.
  • 1 plaster ananasa.
  • 01 stycznia łyżka miodu (25 g),

przygotowanie

Wszystkie składniki stopić aż dobrze włączone i jesteś gotowy do picia. To doskonały koktajl można wziąć na czczo przez pięć kolejnych dni, może wziąć tydzień wolnego, a następnie wznowić procedurę.

Jeśli organizm przyswaja można kontynuować przyjmowanie go w ten sposób, ale jeśli z jakiegoś powodu to odrzuca, można zrobić to tylko raz w tygodniu. W każdym razie jego efekty zostaną osiągnięte.

Przeczytaj 7 pokarmów, które wydają się zdrowe, ale może zrujnować swoją dietę

sok zielony spalić tłuszcz

agua.verde.perejil.infusionagua.verde.perejil.infusion

Sok ten jest specjalnie zaprojektowany do spalania tłuszczu i powinny być spożywane najlepiej rano, przez dziesięć dni, a następnie pozostawiono do podjęcia jeszcze dziesięć dni. Jest to źródłem witaminy C i B6, jak również włókien, kwas foliowy, kwasy tłuszczowe omega-3, składniki odżywcze i przeciwutleniacze.

składniki

1 seler

  • 7 liści szpinaku
  • I pół kubek pereji
  • 1 posiekane jabłko, nieobrane
  • Sok z jednej cytryny
  • Pół ogórka.

przygotowanie

Dokładnie umyć wszystkie doskonale składniki i wymieszać. Gdy to zrobisz, można jeść od razu.

Należy pamiętać, że wszystkie te trzęsie są toniki, dlatego jego stosowanie nie może być zbyt długotrwałe lub częste. Musimy zwracać uwagę na jakiekolwiek działania niepożądanego, a jeśli tak się stanie, należy przerwać konsumpcję, ponieważ nie wszystkie organy reagują tak samo na leczenie i przypadku wszystkich naturalnych produktów spożywczych.