Jest to roślina używana jako przyprawa przez setki lat. Charakteryzuje się żółty lub musztardą i mają specyficzny smak, który daje inny smak żywności.

Ponadto, Zużycie ma wiele korzyści zdrowotnych. Spotkać w następujących właściwości kurkumy, jednej z gwiazd medycyny alternatywnej.

Służy ona do zmniejszenia kwasowość żołądka


Ci, którzy jedzą dużo ostrych przypraw wiedzieć jak przynoszą konsekwencje zaburzeń żołądkowych. Kurkuma może pomóc, jeśli coś zjeść ostre lub smażone. Działa jako środek wzmacniający żołądek który pobudza wydzielanie soku żołądkowego i soku trzustkowego, co ułatwia trawienie.

Zaleca się dla pacjentów z niestrawnością, powolnego trawienia, przewlekłym nieżytem żołądka lub utrata apetytu. Zalecana dawka to 500 mg proszku, cztery razy dziennie, ale mogą być również wypełniane pustych kapsułek.

żółcieńżółcień

Kurkumina zapobiega gazy

Kurkuma jest bardzo dobre dla tego problemu. Będąc wiatropędny pomaga wydalić gazy jelitowe. Także łagodzi kolki, dzięki komponentów, takich jak eugenol. Wiadomym jest, że przyprawa ta jest dobra dla tych, którzy cierpią z powodu atonii żołądka, wzdęcia i niestrawność kwasu.

Posiada wiele korzyści dla wątroby

Kurkuma ma bardzo dobre efekty jak protektor wątroby i pęcherzyka żółciowego tonikiem. Pomaga usunąć kamienie żółciowe, ma działanie przeciwzapalne, umożliwia odprowadzanie wątroby i pęcherzyka żółciowego opróżniania.

Zaleca się jedzenie w przypadkach schorzeń wątroby, żółtaczka, choroba wątroby lub pęcherzyka żółciowego. W celu wykorzystania tych właściwości wrzenia litr wody 20 g kurkumy i pozostawiono na 12 godzin. Filtr ściereczką i pić kilka razy dziennie.

curcuma7curcuma7

Można traktować niektórych nowotworów

Kłącze rośliny zawiera 10 składników przeciwnowotworowych (Co najmniej), wśród których kurkuminy i beta-karoten. Oni wszyscy mają działanie ochronne przed rakiem skóry i piersi, okrężnicy, dwunastnicy.

To pomaga organizmowi lepiej wytrzymać działanie leków i metod leczenia raka, takie jak chemioterapia.

Jest to dobry środek do łagodzenia zapalenia stawów

mogą skorzystać z właściwości przeciwzapalnych kurkuma pacjentów cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów, jak również tych, którzy cierpią na syndrom (bardzo często dzisiaj przez nadużywanie komputera i telefonu komórkowego) cieśni nadgarstka.

Działa poprzez łagodzeniu objawów i dolegliwości, szczególnie gdy leki przeciwbólowe i bez efektu lub bardzo wysokie dawki są wymagane w celu osiągnięcia pewnego dobra.

Przeczytaj 5 Zalecany żywności w celu zapobiegania chorobie zwyrodnieniowej stawów

Jest to naturalny antydepresant

Jest to jeden z najbardziej popularnych zastosowań kurkumy w tradycyjnej medycynie chińskiej pokoleń. Ta roślina / przyprawa stosowana w leczeniu depresji i zaburzeń związanych smutku i nieszczęścia.

Obecne badania wskazują, że lub spożywania kurkumy kurkumy ekstraktu ma na celu stymulować układ nerwowy, ale również ma wpływ na układ odpornościowy i nastroju.

Dlaczego Zmniejsza poziom stresu i powoduje wzrost produkcji serotoniny. Może być stosowany u pacjentów z depresją (emocjonalnego lub sezonowego) i innych podobnych zaburzeń.

żółcieńżółcień

Chroni serce

Kurkuma jest wspaniałym naturalnym lekiem w leczeniu i zapobieganiu chorobom serca. Ponadto, jej składniki pomagają obniżyć zły cholesterol i trójglicerydy, wszystko w sposób naturalny.

Oprócz prowadzenia zdrowszego dietę, jeść więcej owoców i uboczny smażone i tłuszczu, lekarze doradzają aromatyzowany z kurkumy zapobieganiu schorzeniom układu krążenia, takich jak choroby mięśnia sercowego.

Może zwiększyć obronne

Jak wspomniano wcześniej, kurkuma jest doskonałym sprzymierzeńcem układu odpornościowego, czyli barier, które chronią nas przed niektórymi chorobami, zwłaszcza tych, które występują z powodu wirusa. Ta przyprawa ma wspaniałą zdolność jako immunomodulujące. Dodaj w chwilach stresu, w zimie i zapobiega testowanie stages dół obronne i dostać mdłości (zwłaszcza grypy).

Spotkaj 5 klucze do rozwijania silnego systemu odpornościowego i godna PSYCHOLOGICAL

Jest to naturalny środek na problemy z oddychaniem

Kurkuma jest stosowana od wieków w leczeniu zapalenia oskrzeli, jak kurkumina ma wielką antibronquial i przeciwzapalne działanie.

Jego stosowanie jest idealny w leczeniu przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP) i jest zalecane u pacjentów z problemami układu oddechowego, dzięki przeciwutleniaczem, przeciwzapalne i antibronquiales działań. Zaleca się, aby zużywać się 500 mg kurkumy trzy razy dziennie, w czasie posiłków.

korzeń kurkumykorzeń kurkumy

Jest przeciwbakteryjny

Badania twierdzą, że ta przyprawa oferuje aktywne składniki, które pomagają eliminować bakterie, zapobiegając rany przed zakażeniem, np. Jest to bardzo dobry środek do domu na obecność salmonelli, dla jego aktywności przeciwgrzybiczej i ma zdolność do zabijania baterii Gram-dodatnich.

Reguluje cykle miesiączkowe

Kurkuma posiada zdolność do regulowania miesiączki i łagodzenia objawów przed okresem, taki jak ból w podbrzuszu lub głowicy. Ale uważaj, bo przejadanie zapobiega owulacji, tak jak doustne środki antykoncepcyjne.

Środki ostrożności dotyczące stosowania kurkumy

Zużycie kurkuma jest przeciwwskazane lub zaleca się zmniejszyć, w przypadku kobiet w ciąży lub etapy karmienia piersią, ponieważ może stanowić zagrożenie dla zdrowia dziecka.

To również nie jest dozwolone u pacjentów z chorobami pęcherzyka żółciowego, u osób z chorobą refluksową przełyku (GERD), ponieważ może to powodować dyskomfort i więcej tych, które dopiero w trakcie eksploatacji, ponieważ hamuje krzepnięcie krwi a także powoduje dodatkowe krwawienia.