Maca, cud dla kobiet

Maca (Lepidium meyenii) jest roślina, która rośnie w centralnych górach Peru, W szczególnie wytrzymałych i nieprzyjaznych miejscach ponad 3500 metrów w Andów, w którym praktycznie nie ma innych form życia roślin.

W ostatnich czasach, wiele właściwości tego wspaniałego andyjskiej korzenia zostały wydane na całym świecie, jak Jest to bardzo silne i pobudzanie roślin regulator hormonalnego Szczególnie polecany dla kobiet o różnych zaburzeń hormonalnych, a także dla sportowców chcących poprawić swoją wydajność i odzysku.


Maca zawiera białek, aminokwasów, węglowodanów, włókna i witaminy (B1, B2, B6 ...) i minerały, takie jak żelazo, wapń, fosfor, potas, sód i cynk. Dzięki tych składników odżywczych możemy cieszyć się jego właściwości zdrowotne:

  • To przyczynia się do odzyskania wydatków na energię i zmniejsza zmęczenie.
  • Zwiększa witalność.
  • zwiększa libido u mężczyzn i kobiet.
  • Jest to regulator hormonów na wszystkich poziomach (przysadki i podwzgórza).
  • Poprawiła niektóre przypadki niepłodności u mężczyzn i kobiet.
  • Łagodzi problemy cykle miesiączkowe Kobiety (bolesne miesiączkowanie, bóle menstruacyjne lub, dyskomfort w trakcie miesiączki, uczucie dyskomfortu w okresie menopauzy, etc.).
  • Ze względu na swoje właściwości przeciwutleniające opóźnienia starzenia, Efekty można zauważyć szczególnie w skórze.
  • Wzmacnia włosy.
  • Wzmacnia wzrost kości.
  • Łagodzi chroniczne zmęczenie i fibromyalgia, zwiększając naturalną adrenaliny.
  • Jest to potężny suplement antystresowy.
  • Łagodzi ból mięśni i kości, takie jak reumatyzm, zapalenie stawów i zapalenie kości i stawów.
  • To poprawia krążenie mózgu, który poprawia pamięć i koncentrację.

Skąd weźmiemy maca?

Możemy dostać w formie tabletek lub proszków. Sproszkowany pasuje nam więcej, jeśli chcemy lepiej kontrolować dawki bierzemy, ponieważ zaleca się rozpocząć od niewielkich ilości i stopniowo zwiększać, ponieważ jest bardzo energetyzujący. Również zawsze bierzemy go w godzinach porannych.

  • Dawka podtrzymująca wynosi 3 g dziennie (Około jedną łyżeczkę poziom mocha).
  • W przypadku znacznych i ostre (np niepłodności) przypadki mogą 6 do 9 g na dobę.
  • Dzieci powinny brać połowę dawki, a nawet rozpocząć za mniej i zrobić więcej, aby kontrolować, które nie stymulują ich zbyt.
  • Preparat można przyjmować z sokiem.
sok z maca Żywności Myślicieli

sok z maca Żywności Myślicieli Odnaleźć swoje regenerujący, wzmacniający, energetyzujące i homeostazy właściwości poczyniła że maca ma rosnący popyt. Idealny regularnie spożywać sok jako towarzysza do naszego jedzenia lub po prostu aby się ochłodzić w upalny dzień.

Chociaż niektóre z jego zalet można szybko zauważyli, jeśli mamy więcej efektów głębokich (takich jak regulator hormonalnego) zaleca się, aby wziąć co najmniej trzy miesiące a następnie ocenia wyniki ze specjalistą. Musi brać pod uwagę, że ma trwałe efekty nawet po zakończeniu kuracji.

Przeciwwskazania maca

To jest zawsze ważne, aby skonsultować się naturopath przed podjęciem jakichkolwiek naturalny suplement. W tym przypadku musimy być czujni w przypadku niekontrolowanego nadciśnienia i monitorować wiele dawek w przypadkach nadmiernej stymulacji układu odpornościowego.

Zdjęcia dzięki uprzejmości Żywności Myślicieli

Like this post? Please share to your friends: